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~ダイエット・貧血・疲労対策/ビタミンも豊富!~ 体に良い豚肉の送料無料商品、セール品などを紹介しています。人気の豚丼やイベリコ豚なども。ある●●大辞典でもチェック!?レシピも公開予定です。
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■ 豚肉の効能 ■

■ 夏バテによいとされている(疲労回復・食欲増進)
■ ビタミンを多く含んでいる…ビタミンB群だけで8種類 (脂肪燃焼によい、糖質分解を助ける…ダイエットにも有効)
■ たんぱく質が良質
■ 疲労回復・滋養強壮によい
■ コレステロールの低下をする作用がある
■ ダイエット中は肉を避けたがるが、カロリーは意外に低い
■ 鉄分を含む…貧血予防になる
■ 身体の水分バランスを整える

以上のように豚肉は栄養価・ダイエットの面などから見ても非常に優秀な食品といえます。
調理法も多岐にわたり、食卓に簡単に取り入れることができます。

こちらのブログでは、かんたんレシピ(ぼちぼち更新なのはお許しくださいね)と
お得で美味しいお取り寄せ豚肉を各種ご紹介しております。
特に人気なのはイベリコ豚。左のカテゴリーからお探しできます。
お気に入りのものや、気になるものがございましたら
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■ こちらで紹介している商品 ■
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沖縄宝島 【琉球の黒豚あぐーとは・・】
        沖縄宝島の    琉球在来黒豚あぐーとは・・!?よく分からない方も多いと思うので簡単に説明いたします。琉球在来黒豚アグーの原種は、14世紀に中国(明の時代)から豚が持ち込まれており、これが現在の在来の黒豚につながっている...
URL 2007/05/18(Fri)11:25:58
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